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피부 위키
게을러도 알아 두면 좋은 피부 상식을 쉽게 모아 둔 곳이에요. 병원 진료를 대신하지는 않아요.
성분
- 나이아신아마이드
피지, 톤, 피부 장벽에 두루 쓰이는 비타민 B3 성분이에요. 순한 편이라 처음 쓰기 좋아요.
- 레티놀, 처음 쓸 때
레티놀은 잘 쓰면 좋지만 처음엔 따가울 수 있어요. 천천히 시작하는 방법과 꼭 지킬 것.
- 비타민C 세럼
톤을 밝게 하는 데 많이 쓰이는 성분이에요. 공기와 빛에 약해서 보관이 중요해요.
- 세라마이드
피부 장벽을 이루는 기름 성분이에요. 건조하고 예민할 때 먼저 찾아볼 만한 성분.
루틴
- 게으른 사람의 최소 루틴
단계가 많을수록 안 하게 돼요. 아침 2단계, 저녁 2단계만 지켜도 기본은 챙길 수 있어요.
- 새 화장품은 패치 테스트부터
새 제품이 맞는지 얼굴 전체에 바르기 전에 작은 곳에 먼저 발라 보는 방법이에요.
피부 고민
- 모공과 피지, 줄일 수 있을까?
모공 크기는 타고나는 부분이 커요. 대신 덜 눈에 띄게 관리할 수는 있어요.
- 속건조 — 겉은 번들, 속은 당기는 피부
오후엔 번들거리는데 세안 후엔 당긴다면 속건조일 수 있어요. 왜 생기는지, 게으르게 챙기는 법.
피부 기초
- 내 피부 타입 알아보기
건성, 지성, 복합성, 중성. 세안 후 30분만 기다리면 대략 알 수 있어요. 민감성은 타입보다 상태에 가까워요.
- 수분과 보습은 다른 말이에요
물을 채우는 수분, 그 물이 날아가지 않게 막는 보습. 둘 다 있어야 촉촉함이 오래가요.
메이크업
- 퍼스널컬러, 웜톤과 쿨톤
나에게 어울리는 색은 피부·눈·머리색의 조합으로 정해져요. 집에서 대략 알아보는 법.
세안
- 이중 세안, 꼭 해야 할까?
메이크업이나 워터프루프 차단제를 쓴 날은 이중 세안이 도움이 돼요. 맨얼굴인 날은 한 번이면 충분할 때가 많아요.
자외선
- 자외선 차단제, 얼마나 발라야 할까
차단제는 생각보다 많이 발라야 표시된 효과에 가까워져요. 얼굴에 바르는 양과 다시 바르는 때.