자외선 차단제, 얼마나 발라야 할까

차단제는 생각보다 많이 발라야 표시된 효과에 가까워져요. 얼굴에 바르는 양과 다시 바르는 때.

생각보다 많이

제품에 적힌 SPF·PA는 피부 1㎠에 2mg을 발랐을 때를 기준으로 재요. 얼굴 전체로 치면 대략 손가락 두 마디 길이(검지와 중지에 한 줄씩) 정도라고들 해요. 보통 바르는 양은 이보다 훨씬 적어서, 표시된 효과보다 낮게 막아 주는 경우가 많아요.

한 번에 많이가 힘들면

• 얇게 한 번 바르고, 마른 뒤 한 번 더 바르기
• 귀, 목 뒤, 콧등처럼 잘 빠뜨리는 곳 챙기기

다시 바르는 때

땀을 흘리거나 물에 들어갔거나 수건으로 닦았다면 다시 바르는 게 좋아요. 밖에 오래 있는 날은 2~3시간마다 덧바르기를 권하는 경우가 많아요.

흐린 날도?

자외선은 구름을 뚫고 들어와요. 흐린 날, 창가에 오래 앉는 날도 바르는 습관이 편해요.