피부 장벽이 뭐예요?
피부 맨 바깥에서 물기는 지키고 자극은 막는 얇은 보호막이에요. 튼튼하게 지키는 기본.
맨 바깥의 얇은 막
피부 가장 바깥의 각질층은 아주 얇지만 중요한 일을 해요. 안의 물기가 날아가지 않게 막고, 바깥의 먼지나 자극이 쉽게 들어오지 않게 막아요. 이 역할을 흔히 피부 장벽이라고 불러요. 각질 세포와 그 사이를 메우는 지질(세라마이드 등)로 이루어져 있어요.
약해지면 이런 신호
- 세안 후 금방 당기고 건조해요
- 평소 쓰던 제품에도 따갑거나 붉어져요
- 각질이 일어나고 화장이 들떠요
약해지는 흔한 이유
너무 자주, 세게, 뜨거운 물로 씻기. 각질 제거나 센 성분 겹쳐 쓰기. 건조한 날씨와 난방, 자외선도 영향을 줘요.
지키는 기본
- 순하게, 짧게 씻기
- 보습제 매일
- 자외선 차단제 매일
- 예민할 땐 센 성분 쉬기
더하는 것보다 덜어 내는 게 장벽에는 도움이 될 때가 많아요.
꿀팁 피부가 예민해진 주에는 세안제·보습제·차단제 세 가지만 남기고 나머지는 쉬어 보세요.